这种说法理论上听起来好像很有道理，但是这种想法肯定是错误的。刚才我们只是谈论到了蜕变这一个方面，实际上老年人还有一个骨质疏松的问题，锻炼越多、越合理，出现骨质疏松的机会就越少。